O que penso quando falo sobre saúde mental e trabalho
Pensar em saúde mental e trabalho se tornou o meu objeto de estudo e atuação como psicólogo. Há muitos anos, respiro isso todos os dias ao discutir casos, supervisionar grupos […]
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Vozes da minha cabeça
Este texto não é sobre alucinações auditivas, nem sobre referências bibliográficas e vozes do além túmulo. As vozes da minha cabeça, sobre as quais quero falar, são outras. Falo sobre […]
Hoje é sábado, amanhã é domingo
Hoje é sábado, amanhã é domingo. Já dizia o grande poeta Vinícius de Moraes. Uma simples constatação, possível objeto de inúmeros textos. “Não há nada como o tempo para passar”. Tenho […]
Tempo das cigarras
Quando escuto uma cigarra cantando, meu coração se apressa. “Vai entrar pela janela”, penso eu, já antevendo o risco de uma emergência envolvendo um inseto. Que relação estranha criei com […]
Vou passar um cafezinho pra gente
Quando estou tomando café, sinto que nada de ruim pode acontecer comigo. Pensei isso ontem, enquanto dormia e acordava em uma longa viagem de carro. Com uma caneca, copo de […]
Estar não estando
Tenho um péssimo hábito. Costumo estar não estando. Corpo aqui, cabeça lá. Lá onde? Em qualquer lugar, menos aqui. Isso é plenamente possível e os psicólogos e psicanalistas já explicaram. […]
O que você está sentindo?
“O que você está sentindo?”. Desde que comecei a fazer psicoterapia com uma abordagem da terapia cognitivo-comportamental, a terapia de aceitação e compromisso (Acceptance and commitment therapy – ACT), ouço […]
Muitas opiniões, dez anos depois: o ano em que tudo começou
O ano era 2014. Ano de Copa do Mundo no Brasil e de eleições para presidente. A copa não terminou muito bem e as eleições, bem, só quem viveu os […]
Domenico Starnone, Hanya Yanagihara, Alexandre Coimbra e os livros de 2023
A pandemia que vivemos entre 2020 e 2022, e tudo que veio junto com ela, trouxe uma experiência que imagino ser comum a muitas pessoas nos dias de hoje: a […]
Trinta segundos sem pensar no medo, de Pedro Pacífico
“Ficar trinta segundos sem pensar no medo e, nesse meio-tempo, dar o primeiro passo em direção ao que se deseja fazer. Depois você lida com as consequências”. Essa frase, que […]
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